Efeito Platô. Você sabe o que é, e como sair dele ?
Mais conhecido como “estacionei, não emagreço mais.” Você sabe o que é? Você sabe como sair dele? A perda de ... Leia mais...
Setembro 2020
Beber água com limão emagrece ?
Beber água com limão emagrece ? Gente, para né? Não emagrece, aliás é aquela velha história nenhum alimento tem o ... Leia mais...
Como preparar o seu corpo para emagrecer?
Como preparar o seu corpo para emagrecer? Vamos preparar o seu corpo para começar o processo de emagrecimento?Para isso precisamos ... Leia mais...
Qual a melhor dieta para eu seguir?
Qual a melhor dieta para eu seguir? Vou te contar!A melhor dieta é aquela planejada especialmente pra você. É aquela ... Leia mais...