Colágeno, funciona?

Será que colágeno funciona? Será que ele age direto na sua ruga ou no seu bumbum? VEM LER! 👇🏼⁣
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Primeiro, colágeno é uma proteína ok? O nosso corpo por si só, produz o colágeno. Nosso corpo é esperto, e produz exatamente a quantidade que precisamos. ⁣
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Quando envelhecemos, nosso corpo enxerga como um processo fisiológico normal, certo? Não é porque sua pele está mais flácida que ele vai produzir mais colágeno e direcionar o colágeno exatamente pra onde te incomoda. ⁣
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Ok, se você entendeu isso, entende que se você ingerir o colágeno, ele também não vai direto pra sua ruguinha ou pra sua perna ou pro seu rosto ou bumbum. ⁣
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Então, adianta suplementar colágeno pra melhorar a flacidez do seu bumbum? Não! ⁣
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O que poderíamos fazer para melhorar a produção de colágeno no corpo é a ingestão adequada de Zinco, Cobre, Vitamina C, Silício. ⁣
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Ah, então ingerir colágeno faz mal, preciso parar de tomar imediatamente? Não! ⁣
Até porque, ao longo do tempo temos desgastes de articulações , então o colágeno é direcionado pra lá, ele também ajuda na integridade de intestino. Então tá tudo bem. Ele só não vai direto pro seu bumbum 😅⁣
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Mas Marina, então como eu faço pra melhorar a aparência da minha pele? ÁGUA meus amores, HIDRATAÇÃO ADEQUADA! ⁣
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Se você não tiver uma ingestão de água adequada e de proteínas adequada durante o dia , não espere que sua pele melhore só porque você toma alguma coisa que promete milagres. ⁣
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Entendido? Qualquer dúvida, me chama! ⁣
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